怀孕初期要补充叶酸吗?怀孕后还要吃叶酸吗?
2020-09-22 15:30:01

最佳答案

遊子
2020-09-22 17:21:36

是的哦,一般备孕的时候就要开始吃叶酸了,吃到怀孕后的3个月,我当时吃的是安利的,一般医院也有配斯利安或者爱乐维的。

其他回答

婧—礼
2020-09-22 16:25:09

叶酸一般建议从准备怀孕前三个月开始吃,一直吃到怀孕3个月末就可以了,你现在怀孕了就可以吃了,平时也要多吃点菠菜,青菜,西红柿等绿色蔬菜的

涛声依旧
2020-09-22 16:31:11

现在医生都会建议孕前三个月和怀孕初期的三个月吃叶酸,这个问题现在还只是试试的,没有哪个报道说吃了绝对没有问题,绝对没有副作用什么的。现在你反正也怀孕两个月了就不要吃了,菠菜里含有丰富的叶酸呀,你可以偶尔吃吃嘛。植物,绿色。嘻嘻。

田小爱
2020-09-22 16:44:31

叶酸其实是一种B族维生素,广泛存在于绿色的蔬菜中,对于预防胎儿神经管畸形有重要的作用,还能预防孕期贫血,建议怀孕前3个月就要开始补充,但一般饮食中的叶酸含量并且吸收不全面。推荐食用努卡孕妇全营养素,不但富含叶酸、还有钙铁锌等全面的维生素及矿物质,各种元素协同作用能促进互相间的吸收,非常适合孕期食用,孕期容易缺乏的钙质铁锌等都有了,妈妈宝宝都健康

自言自语的泰迪伦
2020-09-22 17:07:52

孕前三个月宝宝发育关键期,每天服用次叶酸,叶酸能有效地预防宝宝发育畸形,但如果妈妈体质好每天吃的营养到位平时多注意少接触辐射性大的东西不吃也没关系的.

聪明鸡
2020-09-22 17:22:34

是建议吃,不是必须吃。叶酸存在于绿色蔬菜中,因烧煮过程中容易损失,故不容易被人体吸收利用。而叶酸可以预防胎儿的神经畸形,所以,一般建议在前三后三服食叶酸。但没吃...

QuQu
2020-09-22 17:33:07

也不一定要吃的哦,不过最好是吃比较好的哦,我之前怀孕就是没有吃的,整个孕期都没有吃过叶酸的,当时去产检的时候都错过时间了,不过医生有叫多吃些油麦菜的,里面含有叶酸的哦。

云云
2020-09-22 17:51:29

亲怀孕初期是非常有必要吃叶酸的哦!吃这个可以有效防止胎儿发生畸形,所以还是吃下为好。

杨小气鬼
2020-09-22 18:17:08

病情分析:
你好,吃叶酸可以预防巨细胞性贫血,还可以预防胎儿脑神经管畸形。叶酸要吃到三个月,一般来说日常的饮食比较难以满足,吃点也是可以的,如果不缺没吃也没有关系。指导意见:
建议你平时多吃些维生素含量丰富的食物。叶酸含量高的食物有绿叶青菜、豆类、肝脏、猕猴桃、香蕉、菠萝等等,多吃有帮助,但很可能达不到孕期的需求。还是另外补充些为好,现在补充叶酸是以400微克为最佳量,属于小剂量,安全有效。

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