产后漏尿是盆底肌原因吗?产后漏尿是盆底肌受损,如何防治?我有妙招!
2020-10-27 04:37:01

最佳答案

北方的空地
2020-10-27 06:58:23

”你好,从你的情况分析百,考虑也是盆底肌肌力较差引起的。怀孕及生产过程度中引起的盆底肌受损只是期中的一个原因。从你的表现看,考虑你就是先知天性性盆底肌肌力松弛,道而引起的压力性尿失禁,建议你可以做个盆底肌康复治疗,通过物理疗法的专电刺激,改变一下盆底肌肌力情况,减轻属压力性尿失禁的症状。

其他回答

吃遍全世界的土豆
2020-10-27 04:44:51

”漏尿只是其中一项,你有没有经常感觉到腰酸?有没有阴道壁膨出症状

远眺贡嘎
2020-10-27 04:48:48

产后漏尿,一般是咳嗽,打喷嚏等增加腹压的情况下,压力性的尿失禁,需要坚持盆底肌锻炼。建议下载G动,在家就可以进行盆底肌康复的锻炼,很有效果哦

Horizon
2020-10-27 04:51:44

需要特别说明的是,诸如排尿困难、漏尿或是便秘其实并不单单是盆底肌受损的锅,造成这些的原因一方面是因为挨着产道的...就像我们开篇所说那样,产后恢复不是一朝一夕的事情,...

sushi0451
2020-10-27 05:00:09

您好,对于您所说情况,尿道口松弛的话,会出现你说的情况的,也可能是存在尿道阴道瘘等情况的可能性的。指导意见:
建议到医院泌尿科或者妇产科看看,明确一下,看看是什么情况,采取针对性的治疗措施

摄驴风萧
2020-10-27 05:40:15

分娩是引起盆底肌松弛的最常见原因。治疗方面可以选择非手术治疗方法和手术治疗方法两种,非手术方法可以进行盆底肌肉的锻炼和物理治疗,还可以进行中医疗法来恢复盆底肌张力。如果不缓解的话,可以考虑手术治疗的方法。

我是七号
2020-10-27 05:57:37

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Trina_Lee
2020-10-27 06:30:42

一、盆底肌的正常功能
据我所知,盆底肌肉就像一条弹簧,将耻骨、尾椎等连接在一起。它围绕在尿道、阴道和直肠开口的周围,支撑着盆腔和腹腔器官,还会协同作用于膀胱、肠和性功能。因此,盆底肌肉和性功能、排尿功能等都有密切联系。二、盆底肌功能失常表现
1、腹压增大(如咳嗽、打喷嚏、大笑)时有尿液不自主漏出,是压力性尿失禁的表现。经常漏尿使内裤有一种洗不去的难闻气味,更严重的可能需要用护垫,给生活造成极大不便。2、“吊力”不足,还可以表现为盆底脏器脱垂(子宫脱垂、阴道前/后壁膨出)、大便失禁。常有中老年人是因发现外阴有肿物脱出,才到医院就诊的。但由于就诊太晚,脱垂程度较严重,往往错过早期康复治疗的时机,不得不接受手术治疗。3、压力性尿失禁和子宫脱垂等,是盆底肌薄弱远期的影响,而性生活质量下降,则是近期的主要影响。这在产后妇女中尤为多见。有相当部分产妇出现阴道前后壁轻度松弛、脱垂、兴奋性下降等,加上产后激素变化,阴道黏膜干涩和菲薄,会阴伤口恢复欠佳,直接影响性生活质量。三、导致盆底肌功能失常的原因:
人们总以为,年龄是导致盆底肌肉松弛的主要原因,其实不然。感染、炎症或外伤,才是让盆底肌肉组织发生变化且越来越“松”的关键。生育后的女性不及时锻炼、男性接受了前列腺癌手术,都会使盆底肌肉松懈。肥胖者,喜欢提重物或是站姿不好的人,也会过度牵扯盆底肌肉,使其不再紧致、有力。四、预防盆底肌功能失常的方法
1、提肛运动的功效
经过媒体多年宣传,现代人大多都知道了提肛运动。“它能改善男性勃起,提高女性的性感知力,治疗便秘、尿失禁,还能延迟性欲衰退。但不是随时都能练。2、提肛运动的缺点
严重便秘脱肛者,感觉下体疼痛、晚上频繁起夜的人,应在医生指导下进行放松训练,直到症状都消失后才开始提肛运动。不然,不仅是效果不明显,还会因为肌肉敏感性增加而加剧症状。练习过程中若不适症状反复出现,也应暂停。3、14周盆底肌肉训练法简介
一套完整的盆底肌肉训练法,需要14周。第1、2周,包括三组动作:缓慢收缩并放松盆底肌肉,一收一放为一组,每组维持10秒,每天练习3次,每次10组;快速收放,每组2秒,每天练习3次,每次10组;尽可能久地收紧盆底肌肉,每天一次,每次10—30组。第3—6周:臀部向外转动;尽量将臀部往上提;扭胯,使之尽量向一侧倾斜。以上三组动作每天练习一次,每次10—30下。第7—10周:站立,缓慢收放盆底肌肉;站立,快速收放盆底肌肉;两腿分开,与肩同宽,缓慢收放盆底肌肉;两腿分开,相当于肩宽的两倍,缓慢收放盆底肌肉;在收放盆底肌肉的同时,完成起立、下蹲的动作。以上动作每天练习一次,每次5—10下。第11—14周:提肛时小步跳跃;提肛时大步跳跃;提肛时大步冲刺跑。以上三组动作每天练习一次,每次10下。如果产后盆底肌肉及其筋膜由于扩张而失去弹力,而且常有部分肌纤维断裂。你能够坚持运动,盆底肌肉可以恢复至接近孕前状态,否则就很难恢复原状。

双双双双
2020-10-27 06:52:21

产后出现漏尿就是产后生完孩子的时候骨盆收到了损伤,我产后的时候就是产后漏尿,然后就是下载G动app进行锻炼盆底肌,在产后的黄金时期进行锻炼,黄金时期就是产后的第42天到第六个月但是产后的黄金时期,效果还是不错的,恢复的能力也是不错的

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