宝宝积食山楂水怎么做、做法,小孩子吃什么消食消积效果好
2022-05-19 19:43:08

宝宝的消化系统相对来说没有那么完善,因此生活中容易出现消化不良等问题,家长担心药物影响还是的成长,一般都是进行食疗改善,比如山楂水等,那宝宝积食山楂水怎么做、做法,小孩子吃什么消食消积效果好?下面我们一起来了解看看。

宝宝积食山楂水制作方法:首先就是将新鲜的山楂洗干净之后,去除山楂核部分,同时还需要将两边的头去除,切成一个个的薄片,完成之后放入到锅里面加入适当的水,开小火慢慢的熬煮20-30分钟左右的时间,在起锅之前放入少量的冰糖或者是白糖,具体根据个人的口味进行调整,等温度合适之后就可以给孩子吃了。

小孩子消积食首先可以吃糖炒山楂,本身山楂就有帮助消化的作用,用糖炒制之后变成熟,在大量膳食纤维的作用下,就能够促进食物的消化和排除;其次就是吃苹果,里面有大量的水分以及膳食纤维,被人体吸收之后也能够起到促便以及促消化的效果。

上述就是改善宝宝积食比较好的食物,如果食疗效果不好的话,还是需要在医生指导下进行按摩推拿或者是服用药物进行改善,以免耽误孩子的消化系统发育。

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