大部分咳嗽都是由于感冒引起的，去诊所或医院拿一些药就可以治好，但是有些小孩儿平常就总是咳嗽，但是去医院看也发现不了病情，这种情况下妈妈们就会比较心急，所以儿童咳嗽痰多，吃什么食物好呢?儿童咳嗽饮食上该吃些什么呢?

首先，从食物方面来说，如果咳嗽痰多，需要选择吃一些清肺、止咳、化痰的食物，比如雪梨、白萝卜、葱蒿、芹菜等，还可以选择吃冰糖，因为冰糖是凉性的食物，对于抗炎祛痰来说，比较有作用。

其次，从饮食方面来说，饮食一定要清淡，不能过于油腻，家长们可以做山药粥、银耳雪梨冰糖水、萝卜汤喂给孩子吃，这些食物比较清淡，而且山药可以止咳、治哮喘，银耳可以益气清肠，雪梨有润肺止咳的功效，萝卜则可以止咳化痰。

总而言之，对于小孩来说，他们的消化能力比较差，食疗是一种比较安全的方式，不会对人体带来较大的副作用，对孩子的健康不会产生影响，但是食疗只是针对一些比较轻缓的病，或者用来辅助治疗，如果病情比较严重，一定要到正规的医院去治疗。