叶酸低是什么意思、有什么影响
2019-07-25 16:03:43

美美最近一段时间感觉身体不是很好,又不是什么大毛病,就是一些口角炎、口腔炎、皮肤瘙痒等等这些折磨人的小毛病。美美苦恼地跟学医的朋友诉苦这些,朋友听后建议美美去医院检查叶酸是否偏低这项目,美美听后惊讶地说:“这些小毛病跟叶酸低有什么关系呢?八杆子打不着的事呀?”带着半信半疑的心态美美去了医院检查叶酸,果然是叶酸偏低,经过医生开药吃后,美美惊奇的发现到那些折磨自己的小毛病不见了。

我们都知道叶酸很重要,叶酸参与我们的身体器官活动中,叶酸是我们身体不可缺少的一种维生素,叶酸是我们人体每一天的生理代谢所必需的。

叶酸偏低顾名思义就是体内的叶酸水平偏低,造成这原因有可能是偏食、或新鲜蔬菜瓜果类、豆类食物摄入过少。叶酸偏低对我们的影响还是较大的,就像上述例子中的美美一样,被各种各样的小毛病折磨着,叶酸偏低还会影响我们的颜值呀,叶酸偏低会让我们色素沉着,这是爱美人士最不能接受的吧!除了有口角炎、口腔炎、皮肤瘙痒外,还会有唇炎、舌炎、口腔溃疡等等,最主要还会造成贫血。

我们普通人对于缺乏叶酸都有这么多的影响,孕妈们可要注意啦!孕期缺乏叶酸会对胎儿的神经发育有影响。孕妇叶酸缺乏症的频率很高,而且非常危险,很可能造成孕妇出血、流产、早产、难产和婴儿高死亡率及婴儿先天性贫血。

我们日常要养成良好的生活习惯,均衡饮食,不偏食,不吃“垃圾”食品,适当补充叶酸。

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