叶酸片过期了还能吃吗、有哪些妙用
2019-12-05 20:56:54

生活在总是会有粗心大意的人儿~他们对于购买的所有东西总是不记得,要不就是一次囤太多货,导致东西过期了,叶酸也是有保质期的,叶酸过期了还能服用吗?过期的叶酸有哪些妙用呢?下面我们一起来看看吧。

叶酸片过期了还能吃吗?

关于叶酸过期了还能服用吗这个问题,过期的叶酸就不要吃了,药物在保质期内,它的质量是可以保证的,超过保质期,疗效也不能保证。

过期的叶酸有哪些妙用?

1、过期的叶酸可以浇花。

2、可以diy面膜,面膜中加入少许面粉和蛋清搅拌均匀,先弄一点面膜在耳朵旁,十五分钟后没有出现过敏现象的话就可以放心使用。

叶酸遇光、遇热就不稳定,容易失去活性,所以我们能从食物中获得的叶酸并不多。我们生活中富含叶酸的食物有很多,孕妈们补充叶酸要注意以下这几点:1.买回来的新鲜蔬菜不宜久放。2.淘米时间不宜过长。3.做肉菜时,最好把肉切成碎末,薄肉片急火快炒加工。4.不要经常吃高温油炸的食物。平常要多吃富含叶酸的蔬菜(如菠菜等)和新鲜水果(如猕猴桃,猕猴桃含有大量维生素c,每天一个猕猴桃既美颜也对胎儿发育有好处)。

 


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