孕妇鱼肝油8个月还需要吃吗、吃什么牌子的好
2019-12-10 18:35:22

有些孕妇已经怀孕8个月了,此前也一直在吃鱼肝油,就觉得到了孕晚期了不太适合继续吃鱼肝油,那孕妇鱼肝油8个月还需要吃吗?一些孕妇在怀孕八个月时不知道吃哪个牌子的鱼肝油,那孕妇八个月吃什么牌子的鱼肝油好?下面我们一起来了解一下吧。

孕妇八个月了,其实是没有补充鱼肝油的必要了,正常来说鱼肝油是在孕中期补充,8个月的孕妇已经在晚期了,此时胎儿也已经成型,只要调整下饮食结构,通过日常饮食的方式来补充营养即可,基本是不需要再去借助鱼肝油等产品。

但有些孕妇情况特殊,到八个月了还被医生建议补充鱼肝油,既然是医生建议肯定是要遵循。在此时买鱼肝油的话,孕妇可以选择国内或是国际大牌子,看看哪个牌子的名气比较响亮,口碑比较好,就选择这个牌子的鱼肝油,也可以听听自己主治医生的意见。

此外,在这里要特别提醒孕妇们,鱼肝油不是所有孕妇都需要吃的,有些人生活在阳光比较充足的地方,或是在怀孕的过程有经常晒太阳,且膳食合理,身体通过日晒和食补能获得足够的维生素a、维生素d等营养成分,就不需要补充鱼肝油了。

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