宝宝感冒咳嗽能吃dha吗
2019-09-05 12:10:01

dha最早是在母乳中发现的,它的全名是二十二碳六烯酸,这是一种不饱和脂肪酸,dha不仅对宝宝的大脑神经和视力发育有至关重要的作用,还能够增强宝宝的免疫系统,那么宝宝感冒咳嗽能吃dha吗?下面跟着小编了解一下吧!

宝宝感冒咳嗽期间是否补充dha应该看宝宝的情况,虽然dha对宝宝来说是非常重要的一种营养物质,可是人体内需要的dha含量并不高。而且对宝宝来讲,dha最好的来源还是母乳,如果哺乳期妈妈在保证营养平衡的同时,适当的增加富含dha的食物或者补充dha制剂,那么母乳中就含有足够的dha满足宝宝需求量,所以宝宝也不需要再额外补充dha了。

一般奶粉喂养的婴幼儿,奶粉中就含有了dha,如果宝宝吃了奶粉后能够获得足够的dha,那么也不用给宝宝再补充了,但是如果宝宝吃了奶粉后获得的dha并没有达到宝宝需求,那么就需要考虑再给宝宝额外补充了。

最后还是要提醒大家一点,dha虽然能够促进宝宝智力的发展,提高宝宝记忆力和其它能力,但是dha因为是一种不饱和脂肪酸,在体内是容易被氧化的,所以dha补充太多也不是一件好事,会增加肾脏负担。

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