适合儿童吃的维生素c十大排行榜、宝宝吃什么维生素c好
2020-06-23 17:11:17

儿童就算每天都吃水果蔬菜,也有可能会有缺乏维生素c的情况,如果出现这样的情况,就需要单独补充维生素,那宝宝吃什么维生素c好?妈妈在给孩子购买维生素c的时候,如果知道维生素c十大排行榜,对自己该给孩子购买哪个牌子的维生素c会比较有帮助,那下面我们就一起来看看吧。

在市场上售卖得比较好的儿童维生素c牌子包括有汤臣倍健、美国ChildLife、善存、童年时光、澳洲佳思敏、澳洲Swisse、康恩贝、百合康、小熊糖、养生堂等。如果要购买儿童维生素c时,妈妈们应该要根据自己孩子身体缺乏维生素c的程度来进行选购,尽量不要盲目乱选择让孩子补充维生素c,补少了或是补多了都是不好的。

对宝宝来说最好补充维生素c方式是通过食补的方式,可以在生活中多给宝宝吃冬枣、西红柿、柿子、柑橘、橙子、猕猴桃、胡萝卜、绿叶蔬菜、南瓜、车厘子、小番茄、菠菜、苹果、火龙果、葡萄、菜花、青椒、苦瓜、草莓等等新鲜的蔬菜水果。

要是儿童通过食疗的方式补充维生素c的效果不是很好,则可以考虑通过补充维生素c片的方式,具体购买哪个牌子的维生素c片,可以对比各个牌子的知名度、价格、消费者反映口碑等等后再来决定。

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