孕妇能喝益生菌冲剂吗、为什么要喝、安全吗、和喝酸奶哪个更好
2019-10-23 11:47:01

每一个妈妈都是很伟大的,有一些妈妈在怀孕期间胃口都是不太好的,什么也吃不下,遇到不对的东西可能闻到就想吐,更别提吃了,嘴里还会经常涩涩的,就想吃酸的,比如酸奶啊之类的,问题来了,孕妇能喝益生菌冲剂吗?为什么要喝?喝益生菌冲剂安全吗?和喝酸奶哪个更好?下面就和小编一起来学习吧。

 

对于孕妇能喝益生菌冲剂吗这个问题,答案是孕妇是可以喝益生菌冲剂的,因为在怀孕期间,孕妇很容易出现便秘情况、口干舌燥,心情也会有好坏的波动,这种时候也不能吃药,很多孕妇就可以选择喝一些益生菌冲剂来缓解便秘和不适,这是比较安全的,但是不能喝太多,益生菌冲剂也有不少添加剂,对宝宝还是有影响的,适量喝一些就好。

孕妇喝益生菌冲剂和喝酸奶对比哪个更好?其实是没有标准答案的,因为各有各的好处吧,酸奶可能口感更好,饱腹感强,同时糖分更高,只要喝的适量,都是不错的补充益生菌的选择。如果孕妈实在太想喝或者已经喝很多了那怎么办?这时候就可以选择一些水果来代替益生菌饮料了,最好吃一些有营养的水果,没有添加剂新鲜的水果来帮助孕妈补充维生素,比如:柠檬、樱桃、奇异果、猕猴桃、葡萄、枇杷、苹果、海棠等水果都是能够补充维生素和叶酸的。

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