君乐宝0蔗糖酸奶会长胖吗,君乐宝酸奶0蔗糖是无糖
2020-05-12 14:47:01

生活中有不少小孩子很喜欢喝酸奶,一款优质的酸奶口感非常好,而且从营养角度来讲,酸奶是经过发酵而成的,孩子喝了容易消化和吸收,酸奶发酵的时候还会产生一定的益生菌产品,对于小孩子肠道菌群有一定的调节作用,不过酸奶也是含有一定热量的,很多人担心吃了会长胖,那么君乐宝0蔗糖酸奶会长胖吗,君乐宝酸奶0蔗糖是无糖吗?

有人说酸奶的热量其实比牛奶还要高,这是真的吗?如果是无糖全脂的酸奶,含有的热量确实要比牛奶高,主要是酸奶加工过程中放入了很多糖量,所以不想发胖的人群,并不是酸奶想喝多少就能喝多少,而君乐宝0蔗糖酸奶是一种热量较低的奶制品,合理食用是不会长胖的。

君乐宝酸奶0蔗糖配料中没有添加蔗糖、白砂糖等成分,但是不代表这款牛奶是没有任何糖分的,在配料表中君乐宝0蔗糖酸奶添加了聚葡萄糖作为甜味剂,这个会算作碳水化合物的总量里。不过与市面上含有蔗糖、白砂糖的酸奶相比,君乐宝0蔗糖酸奶口感会更酸一些,有一些人很难接受,如果能够接受酸一些的酸奶,其实不含蔗糖的酸奶是更不错的选择。

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