怀孕期间孕妇应该适合喝什么奶粉最好呢、怎么选择

对于孕妇来说，选择一款合适的奶粉很重要，这样才会有利于孕妇的身体和孩子的发育。但是市面上的奶粉各种各样，不同品牌，不同类型，让人眼花缭乱，今天我们就来说说怀孕期间孕妇应该适合喝什么奶粉最好呢?我们又该怎么选择?

首先，一定要选择大品牌，这样质量才有保障，不然一些小作坊的奶粉，都不知道有没有通过检验，而且大多里面会添加一些防腐剂，对孕妇的身体健康有影响。所以选择大品牌会相对比较安心。

其次，在选购奶粉之前，要明确孕妇奶粉的用途，通俗来说，我们希望通过孕妇奶粉来补充什么营养，不是所有的孕妇都需要喝孕妇奶粉的，而且孕妇奶粉可以补充的营养元素有很多，可以在医院检查一下体内的微量元素，在选购孕妇奶粉的时候好对症下药。

另外就是要结合孕妇的口味了，要选择一个自己比较喜欢的味道，孕妇的胃口本来就比较差，吃自己不喜欢的东西就更难受了，这样影响心情。其实市面上可供选择的孕妇奶粉还是很多的，没有说一定要喝哪一款，适合自己的才是最好的。

孕妇喝纯牛奶好还是孕妇奶粉好、哪个营养好

孕妇在怀孕期间需要补充很多营养物质，特别对于身体虚弱的准妈妈来说，需要借助三餐以外的营养，但是在选择营养品的时候，有些准妈妈就拿不了主意了，就拿奶粉来说，该怎么选择呢?孕妇喝纯牛奶好还是孕妇奶粉好?哪个营养好?

一般来说，孕妇奶粉比纯牛奶更适合孕妇的体质，因为它更有针对性，能够补充孕妇怀孕期间所需要的营养，包括叶酸，钙，铁，DHA等等。如果孕妇在怀孕期间，对于这些物质比较缺乏的话，建议选择孕妇奶粉。

但是这并不是说孕妇奶粉一定比纯牛奶好。如果孕妇本身营养就比较均衡，食物搭配合理，没有什么元素需要补充，可以选择纯牛奶，补补钙，对身体好，这个时候如果继续饮用孕妇奶粉的话，会造成营养摄入过多，导致肥胖或者胎儿过大，不仅对于生产过程来说比较困难，而且也不适合宝宝出生后妈妈的瘦身。

所以，对于纯牛奶还是孕妇牛奶的选择上还是要根据自身的情况，不能盲目跟风，就算需要补充营养，也要看清楚孕妇奶粉主打补充的是什么物质，不要一通瞎补，得不偿失。

孕妇奶粉含糖吗，哪种孕妇奶粉不含糖

有的人说怀孕期间喝孕妇奶粉，体重会增长的很快，而且很多准妈妈怀孕期间会产生妊娠反应血糖会偏高，所有对孕妇来说，要尽量少吃一些含糖的东西，那么市面上的孕妇奶粉含糖吗，哪种孕妇奶粉不含糖，比较适合孕妇喝呢?下面我们就一起来看看吧。

孕妇奶粉的品牌不一样，配方也不一样。不过一般来说，孕妇奶粉的含糖量都不会太高，一般要根据自己的情况选择合适的孕妇奶粉。孕妇奶粉有针对不同类型孕妇有不同的配方，对于孕妇本身营养不良、孕吐比较严重的、孕检过程中发现胎儿发育迟缓的都需要喝孕妇奶粉来补充营养。

像美素佳儿的孕妇奶粉口味比较清淡，主要含叶酸和膳食纤维的，很好消化。金领冠孕妇奶粉的口味也很清淡，基本无糖。另外像惠氏的爱儿乐妈妈奶粉，美赞成安婴妈妈A+奶粉都不含蔗糖，口感清谈。不过还是要看孕妇的自身情况，要注意，像体重超标或者本身患有糖尿病的孕妇就尽量不要喝孕妇奶粉了。而且像一些饮食习惯比较好的孕妇，就不要过于补充营养，胎儿太大会对生产造成困难。

孕妇血糖高能喝孕妇奶粉吗，孕妇血糖高喝什么专用奶粉

对于孕妇来说，如果空腹血糖大于7mmol/L，餐后两个小时的血糖大于11mmol/L，就可以初步认为是糖尿病了。但是对于孕妇来说，孕期补充营养的一个很重要的途径就是喝孕妇奶粉，但是孕妇血糖高能喝孕妇奶粉吗?孕妇血糖高喝什么专用奶粉?

血糖高是不建议喝孕妇奶粉的，因为孕妇奶粉是一种含糖量比较高的补品。孕妇在怀孕期间会吃很多补品，有时候不注意就出现血糖高的情况，也不一定是糖尿病，但是在饮食上就要特别注意了，孕妇奶粉不能随意吃，可以喝一些纯牛奶代替。

另外还要适当运动，严格监测血糖，如果血糖过高，还需要摄入胰岛素进行治疗。可以吃一些糖分比较低的食物，比如燕麦片、玉米面和荞麦面等等。

另外介绍几款主打无糖的孕妇奶粉给大家：像合生元金装妈妈配方奶粉，明治珍爱妈妈营养配方奶粉，雅培益力佳孕妇奶粉都不含蔗糖，但是能为孕妇补充DHA和叶酸，特别是雅培益力佳孕妇奶粉，是专门为糖尿病妈妈研制的，不含麸质和乳糖，而且味道清新可口，是三种中最推荐的一个。