• Horizon
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哪种水果叶酸含量高

2020-03-27 11:30:01
哪种水果叶酸含量高?哪些水果叶酸含量高,适合哪些人吃呢?
  • 灰灰虾虾
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2020-03-27 13:59:44
【精选回帖】亲,怀孕时可以多吃点香蕉的,可以补充叶酸的,香蕉里的叶酸含量很高的,可以多吃点,而且孕中期还可以预防便秘的,祝好孕哦
  • 行走的泰迪熊
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2020-03-27 11:36:21
橙子~西红柿其实含叶酸量也很高,不过你要满足一天0.4毫克叶酸的量,你要吃40多个西红柿,17杯橙汁,还要吃菠菜!建议直接服用叶酸!
  • 摄驴风萧
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2020-03-27 11:43:47
您好!孕妇专用叶酸斯利安。斯利安叶酸经历25万例临床试验,在世界上第一次证实了:妇女孕前三个月和孕后三个月补充0.4mg叶酸可以有效预防新生儿的神经管畸形。有效预防率达到85%;斯利安叶酸也是国家卫计委推荐的预防新生儿神经管畸形的预防用药。多年来的临床证实,斯利安叶酸不单具有预防神经管畸形的作用:妇女在怀孕前后补充叶酸,还可以降低新生儿先心病、唇腭裂以及重大体表畸形的发生率。可以预防早产、先兆子痫、巨幼红细胞贫血以及低体重儿出生。备孕期间男女双方每天按时补充0.4mg斯利安叶酸,能有效预防胎儿神经管畸形及其它出生缺陷,提高男性精子质量,增加女性受孕机率。食物中的叶酸很难补充到,所以要额外专门补充。希望能帮到您。祝您好孕!
  • 51317441
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2020-03-27 11:51:26
含有叶酸的水果:橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、...叶酸含量较高的植物分别为油菜、葵花子、黄豆、蚕豆、毛豆、茼蒿、豆瓣菜、红豆、绿豆、空心菜、芦笋、菠菜、小白菜...
  • house
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2020-03-27 12:03:00
你可以选择自己多吃一些水果蔬菜,都可以帮你补充充分的叶酸,比如一些西红柿,都可以帮你直接补充营养,帮助提高身体的状态你好,怀孕后的话食物的叶酸没办法满足宝宝的...
  • 晨琅
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2020-03-27 13:28:59
叶酸就是预防胎儿畸形的一种成分的,含叶酸的食物很多,但由于叶酸遇光、遇热就不稳定,容易失去活性,所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。
  • momo
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2020-03-27 14:01:27
深绿叶蔬菜、胡萝卜、动物肝脏、蛋黄杏、南瓜豆类、全麦等含叶酸高。在孕前和早期补充一定量的叶酸可以防止胎儿神经管畸形对生男孩女孩没有关系
  • 真风行者
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2020-03-27 14:25:59
几乎所有的绿色蔬菜和水果都含有叶酸,但菠菜最多!每100克菠菜中的叶酸含量即高达345微克,一天只需吃2两多菠菜,即可满足一天400微克的生理需求标准,其他任何...