• 安。琦
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七个月的宝宝应该添加什么辅食

2020-04-26 07:30:02
七个月的宝宝应该添加什么辅食? 七个月宝宝可以吃什么辅食呢?
  • 贼鸥007
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2020-04-26 08:03:55
【精选回帖】4—6个月的宝宝饮食仍以母乳(或配方奶)为主,辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从少量开始,即从1—2勺开始,以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。可依次提供铁强化米粉(可用母乳、配方奶或苹果汁调配),蔬菜泥(3—4种)后,水果汁或泥(果汁要从2:1,1:1兑水开始,然后再喝原汁,接下来是果泥),鸡蛋黄(5月龄),鱼泥、鸡肉、鸭肉、猪肉。我该什么时候开始给宝宝添加辅食?在4~6个月之间,只要你的宝宝做好了准备,你就可以开始给他添加辅食了。在此以前,母乳或配方奶就能够提供宝宝所需要并能接受的全部热量和营养。半岁以前,宝宝的消化系统还没有准备好消化辅食。所以,你应该耐心等到宝宝能接受消化辅食之后再开始给他添加,这样会大大降低宝宝发生过敏反应的风险,也可以缩短从用勺子喂饭到宝宝自己吃饭的过渡时间。世界卫生组织建议至少对六个月前的宝宝要进行纯母乳喂养,但家长们可能会说有些宝宝正急着早点儿吃辅食呢。世界卫生组织建议至少对6个月前的宝宝要进行纯母乳喂养,但你可能会发现,有些宝宝正急着早点儿吃辅食呢。当宝宝能够接受流质食物之外的营养时,他会给你非常明确的信号。查看宝宝准备好添加辅食的信号有哪些,了解有关什么时候开始给宝宝添加辅食的更多内容。我该怎么开始给宝宝添加辅食?一般的经验是最先从米粉糊开始,因为米粉糊不含面筋,和其他食物相比不易引起过敏反应。你应该先给宝宝喂奶,然后把米粉跟足够的配方奶或母乳混合成半流质的糊糊,给宝宝喂一两勺米粉糊。请你选用前端是软橡胶的婴儿汤匙,以免伤到宝宝的齿龈。刚开始只要在勺尖盛一点点米粉糊给宝宝吃就行了。了解你该给宝宝怎么添加辅食的更多内容。我怎么知道宝宝是不是吃饱了?宝宝每顿饭的胃口都会不一样,所以你没法根据一个严格的量来判断宝宝是不是吃饱了。如果宝宝身体向后靠在椅子上,把头从食物的方向转开,开始玩勺子,或者不愿意张嘴再吃一口辅食,这就说明宝宝很可能已经吃饱了。当然,有时候宝宝不张嘴是因为上一口辅食还没吃完,所以一定要留足够的时间给宝宝吞咽辅食。宝宝添加辅食后,还需要继续吃母乳或配方奶吗?是的,宝宝在1岁以前都需要吃母乳或配方奶,因为这两种奶能提供宝宝容易消化的重要维生素、铁和蛋白质。在宝宝出生后的第一年里,辅食还不能完全替代母乳或配方奶所含的全部营养。我该怎么给宝宝添加更多种类的辅食?你应该循序渐进地给宝宝添加其他辅食,一次只加一种,并且在添加新辅食品种后至少等3天,再加入另一种食品。这样你就有时间来观察宝宝是否对某种食物过敏,过敏症状可能包括腹泻、腹胀、排气(打嗝或放屁)增多,或出疹子。如果你的家族有过敏史,或者你的宝宝添加辅食的过程中出现了过敏反应,那就应该等待1周以上,再加入新食物。了解给宝宝添加辅食的注意事项。我的宝宝每天应该吃几次辅食?添加辅食后最初,宝宝应该每天只吃一次半流质的米粉糊。到大约8个月左右,宝宝就应该可以每天吃3次辅食了,这时候典型的每日食谱可能包括:母乳或强化铁配方奶。强化铁的米粉或其他谷物粉。黄色和绿色蔬菜。水果。少量富含蛋白质的食物,如禽肉、豆腐、肉类。宝宝添加辅食后需要特殊的餐具吗?你只要准备一把婴儿高脚餐椅和软橡胶头汤匙(防止伤害宝宝敏感的牙龈)就可以了。当宝宝的饭量变大时,你可能需要准备围嘴、带吸盘底的塑料盘和小地板垫,这样你餐后的清理任务就会轻松多了。我应该什么时间给宝宝喂辅食?如果你想培养宝宝良好的就餐习惯,例如坐在餐桌旁而不是电视机前吃饭,一个很好的办法是尽可能让孩子坐在高脚餐椅上吃辅食。在孩子活动的时候给他吃小食品可能会引起噎呛,而且还会把食物弄得满地都是。如果你的宝宝还不能好好地坐在高脚餐椅上,那就让他坐在你的大腿上,只要保证宝宝坐直,能顺利吞咽就行了。
  • Qfatboy
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2020-04-26 07:33:43
七个月的宝宝可以吃好多辅食了,只要是可以弄成泥且容易消化的就可以了,比如米糊,土豆泥,南瓜泥,紫署,蛋黄,粥汤等等
  • 妖怪
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2020-04-26 08:12:49
7~9个月宝宝的喂养方法
虽然7~9个月的宝宝,生长发育较前半年相对较慢,但对宝宝喂养的要求却要更加细致周到。由于在此期间,妈妈们奶量虽然没有减少,但质量已经下降,因此给宝宝添加的辅食必须要满足宝宝生长发育的需求,此时宝宝摄取营养的一半都将来自于辅食。此时还要有目的地训练宝宝将食物放入口中后,活动上、下颚及用舌尖顶住上颚把食物吞下去的能力。从7个月开始,保证宝宝每天奶量不变的同时,除给宝宝每天喂食煮得很烂的面条及粥以外,还可添加些豆制品,当然菜泥、鱼泥、肝泥、蛋黄还是必不可少的。开始时每天两次,根据宝宝的情况准备每顿的饭量,大约为初期宝宝添加一天辅食的量,差不多为十小匙左右。食物也应从泥状逐渐变为糊状,放入宝宝口中稍微含一下就可吞下,食物颗粒也可逐渐增粗,不再需要过滤。水分也可逐渐减少,由原来主料的10倍逐渐减至7倍。从宝宝8个月起,喂奶的次数可减少到每天三次,由于宝宝的胃液已经可以充分发挥消化蛋白质的作用,因此可多添加些蛋白质类食物,如豆腐、鱼、瘦肉末、奶制品等。从8个月开始,宝宝常常希望自己动手吃饭,需多加注意善意地指导,不要怕宝宝弄脏,这样可以很快培养宝宝对食物的兴趣。9个月的宝宝,喂奶次数可减少到每天两次,辅食也要相对地增加,可增加些土豆、白薯等含糖较多的根茎类食物、嫩的蔬菜等粗纤维食物。为了培养宝宝的咀嚼能力,可以让宝宝啃咬硬一点的食物,如让宝宝手持食物啃咬等。宝宝最好不要坐在妈妈的腿上进食,而是坐在宝宝椅上吃食物,让宝宝学会自己用手抓食物,并把食物自己放入口中,使宝宝边玩边学会吃饭。同时,还要训练宝宝用杯子饮水的能力。7~9个月宝宝辅食添加的原则
虽说7~9个月宝宝的消化能力已有一定基础,但辅食添加仍要遵循从少量到多量,每次加一种,逐渐增加的原则。待宝宝适应且没有不良反应后,再增加另外一种,值得注意的是,宝宝只有处于饥饿状态下,才更易接受新食物,所以宝宝的新食物应在喂奶之前喂食,还要让宝宝逐渐认识各种味道,两餐内的辅食内容最好不一样,某些肉与菜的混合食物也可开始尝试添加。宝宝的食物中依然不宜加盐或糖及其他调味品,因为盐吃多了会使宝宝体内钠离子浓度增高,7~9个月的宝宝的肾脏功能尚不成熟,不能排除过多的钠,使肾脏负担加重;另一方面钠离子浓度高时,会造成血液中钾的浓度降低,而持续低钾会导致心脏功能受损,所以这个时期宝宝尽量避免使用任何调味品。从8个月开始,宝宝便逐渐长出牙齿来了,这时给宝宝软面包或脆饼干可训练他的咀嚼能力。除此之外,维生素A、维生素D、维生素C是构成牙釉质、促进牙齿钙化、增强牙齿骨质密度的重要物质;蛋白质、钙、磷是牙齿的基础材料,在出牙期间,乳类、排骨汤、菜汁、果汁是不可缺少的辅助食物。7~9个月宝宝的营养食谱
由于我国各地区的食物品种、生活习惯、文化背景、经济状况并不相同,各地宝宝的饮食也有很大的差距,7~9个月的宝宝辅食添加一般可为粥、烂面、馒头片、碎菜、豆腐、肝泥、肉末、鱼、蛋、水果等,在此阶段重要的是食物的合理搭配及辅食是否适应此年龄段的宝宝。大米粥泥
材料:大米50克,蛋黄泥少许
做法:
1.把米淘净,加入适量清水,放入小锅中,用微火煮至烂粥。2.滤去粗渣,加入蛋黄泥,搅拌均匀即可。含脂肪、蛋白质、碳水化合物等营养物质,可有效预防软骨病,具有健脾养胃、聪耳明目的功效,也可把大米换成小米或玉米面。水果藕粉
材料:藕粉50克,苹果(或香蕉也可以)75克,清水250克
做法:
1.将藕粉加适量水调匀,备用。2.苹果去皮,制成泥。3.小锅加入清水,烧开后改小火,倒入调匀的藕粉,边煮边搅拌。4.煮至透明后,加入苹果泥稍煮片刻,温凉后即可喂食。含有丰富的碳水化合物、钙、磷、铁和多种维生素等营养物质,具有健脾开胃,补血止泻的功效,可促进宝宝生长发育。鲜虾肉泥
材料:鲜虾肉50克,香油少许
做法:
1.将鲜肉洗净,制成肉泥后,放入碗中。2.在装虾的碗中加少许水,放入锅中蒸熟。3.淋上2滴香油,搅拌均匀即可。含丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2及尼克酸等营养物质,有补肾益气等作用,有利于宝宝的生长发育。
  • 来自地狱的猪
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2020-04-26 08:18:22
米粉米粥,烂面条,烂烂的蔬菜都可以吃了啊。鸡蛋羹,鱼肉类的也可以添加了,
  • 行走的猫
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2020-04-26 08:34:44
你好,很高兴为你解答,7个月的孩子,现在可以吃两顿辅食了。晚上可以由辅食取代了。另外下午两点左右是消化功能最好的时候,这时候可以再加一次辅食。可以吃很多东西的:鸡蛋黄、稀粥、豆制代乳粉、菜泥、胡萝卜、果泥、肉汤、蛋羹、豆腐、肝泥、鱼泥、瘦肉末、稠粥、煮烂的面、饼干、碎菜、碎水果。
  • 烟花易冷
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2020-04-26 08:46:50
我家宝宝由于是母乳与奶粉混合喂养,所以4个月时就开始添加辅食了,在他快六个月时就开始试着吃稀饭,就是每天早上我和老公的稀饭先盛出,宝宝的那份放电压力锅里没盛出来,继续煮一遍。这样稀饭会软烂些,煮好的稀饭可以拌上肉汁或者冰糖,宝宝就可以吃了。还有就是很软的那种线面,可以用骨头汤下面给宝宝吃的
我们家宝宝每天的饮食安排是这样的:早晨醒来喝点开水,然后吃蒸蛋,过一个小时左右吃稀饭,中午吃米糊,晚上有时吃米糊有时吃线面。早上和下午中间各吃一次奶粉当点心。晚上睡前再给宝宝喝一次奶粉。宝宝如果饿了半夜再吃一次奶粉,如果不饿,就一个晚上都没再喝了。至于水果,这时候的宝宝可以吃些温和的水果,比如香蕉、苹果、西红柿、橙子之类的,香蕉和苹果可以直接用刮的,西红柿直接让宝宝吮吸,橙子榨汁加点开水稀释给宝宝喝
不过这些都是建立在跟奶粉或奶间隔半个小时以上吃的基础上哦。奶粉如果和其它东西一起给宝宝吃,或两者试用间隔太短,或多或少都会影响宝宝的吸收的。
  • 祝小6
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2020-04-26 08:46:58
你可以买点米粉,也可以煮个鸡蛋,把蛋黄用米汤或者开水调的稀一点给宝宝吃。像是苹果泥,土豆泥都可以的
  • 想要当大厨的鹿榕
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2020-04-26 08:54:00
七个月的宝宝,每天至少要保证奶量在600CC以上才可以满足宝宝身体的需求的,此时奶还是主食的,可以分为三四餐来吃的,一次在160CC左右的,如果辅食吃得比较少,还应该要适当增加奶量的
辅食的话,可以用辅食来代替宝宝一天中一餐的奶的。这个阶段的宝宝,可以吃的还是很多的,蛋黄可以一天一个的,
米粉或是烂面条可以一天两次,每次三四勺子
果汁果泥一天一次,
菜水菜泥一天一次。还可以给宝宝适当加点荤的食物,如鱼泥,动物肝泥之类的,少量就行
  • 尼诺
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2020-04-26 09:07:49
如果宝宝是初次添加辅食,可以先添加有些易消化的辅食,如,米粉米糊,蔬菜泥,水果泥,四分之一蛋黄,肉泥等,宝宝还小,消化功能弱,添加辅食可以按照由少到多,逐步添加,让宝宝有个适应过程,一天中可以添加2-3次。
  • 游山玩水
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2020-04-26 09:27:48
您好!宝宝7个月可以添加以下食物了:米粉,用小勺喂,每次一勺或2小勺。每天一次,不要加到奶粉中,锻炼咀嚼和吞咽功能;蛋黄,每天一次,每次四分之一,白煮蛋;蔬菜泥和...